Hjemmearbejde er for de fleste lig med hygge og en mere afslappet arbejdsdag. Her kan man sidde med fødderne slået op, mens man kigger på excel-arket og rende rundt i sin morgenkåbe, mens man taler i telefon med chefen. Selvom dette er hyggeligt, er det alligevel en god ide også at sørge for at indrette en ordentlig arbejdsplads i hjemmet. Det kan hjælpe dig med både at passe på din krop og tid.
Pas på din krop
Lige meget om man sidder derhjemme eller på arbejdspladsen, er det vigtigt at tænke over sin siddestilling. Her hjælper sofaen ikke, da den henslængte stilling, man ofte indtager her, bevirker at man hænger i leddene, og det kan især slide på din ryg. Derfor bør du anskaffe dig en ordentlig stol, som kan støtte din lænd, og indstilles så den passer perfekt til dig. Derudover er det en god ide, at anskaffe sig et ergonomisk tastatur. Tastaturet er meget vigtigt, at tænke på, da dine hænder under arbejdet lægger herpå det meste af tiden. Derfor risikerer du at få håndledsproblemer men også skulder- og nakkeproblemer, hvis ikke dine hænder kan hvile ordentligt på tastaturet.
Pas på din tid
Selvom hjemmearbejde er hyggeligt, er fritid mindst lige så hyggelig. En anden meget vigtig grund til at indrette en hjemmearbejdsplads er derfor, at det kan hjælpe dig med at passe på din tid. Ved at have et fast sted, du arbejder, kan du nemlig hjælpe dig selv med at opdele din dag i arbejde og fritid – lige som når du fysisk tager afsted på arbejde. På den måde bliver du mere effektiv og ender ikke med at bruge hele dagen og aftenen med på at arbejde.
Et hjemmekontor kan altså gøre din hjemmearbejdsdag endnu hyggeligere – og så kan du jo altid holde en pause i sofaen foran fjernsynet og nyde hjemmearbejdets goder.
